エンダモロジーアライアンスなら美しいボディラインを生み出し、それを持続させることが目指せます。トリートメントの結果を高める方法をご紹介致します。
エンダモロジーアライアンスでダイエットをする際には、まず1～2週間に一回程度の目安で、約一時間のエンダモロジートリートメントを受けて頂きます。トリートメント当日の入浴中によくマッサージ、お風呂あがりにストレッチをして、体液の循環を促進します。 エンダモロジーアライアンス後の数日は循環が促され、新陳代謝が活発になっている状態です。 この間で体内の脂を消費させるため、できるだけ油物の摂取を抑え、野菜やタンパク質を中心とした食生活をしましょう。
人間の新陳代謝がもっとも活発になる午後10時～午前2時の時間にきちんとした睡眠が取れるような生活リズムで生活し、かつウォーキングやヨガのような有酸素運動を行うことで活発な新陳代謝と有酸素運動による脂肪ケアの相互効果で効率よくダイエットすることができるでしょう。
一回のエンダモロジーアライアンスでほぐすことのできるでこぼこ脂肪には限度がありますので、ダイエット目的でのエンダモロジーは複数回のトリートメントが必要です。 本格的にボディラインを整えるおよその目安として7～15回が目安になっています。
エンダモロジーアライアンスでダイエットを行う上で大きなメリットは、健康的で、ハリのある肌を持ったボディを目指せることです。新陳代謝が活発になるということは「入ってきたものが、出て行きやすい」ということです。つまり食事の過度な制限の必要性が少なくなることです。
もちろんエンダモロジーアライアンスの施術を受けたからといって暴飲暴食ができるというわけではないですが正しい生活リズムを心がけて、脂肪分の少ない食事を選ぶことにより、エンダモロジーアライアンスによって活発になった新陳代謝がすっきり効果を生み出してくれるのです。
また、エンダモロジーアライアンスで新陳代謝が良くなることで冷え性とむくみのお悩みに対してもよい効果が期待出来ます。
皮下組織の奥深くに出来て対処しにくいうえに、目立ってしまうでこぼこ脂肪。 人間の手の力よりも強い圧力で施術できるエンダモロジーアライアンスマシンででこぼこ脂肪をほぐすだけでなく、その肌部分の浅い部分にも働きかけ、美しいボディラインを目指せます。 エンダモロジーアライアンスのダイエットならセルライトケアをするだけでなくその部分の皮膚を美しく整えることも期待出来、皮膚のケアにもお勧めできます。
