こんにちは！Bloom です🌷

デスクワークや姿勢のクセなどで、首や肩がパンパンに張って「上半身が大きく見える」と感じたことはありませんか？ 

実は、その首や肩のコリを放置していると、太っていないのに太って見えてしまったり、太る原因を作ってしまうこともあるのです。 

今回は、凝りによって太って見える原因や、ガチガチに固まった肩こりの解消法をご紹介します。 

まずはセルフチェック！あなたの肩、盛り上がっていませんか？

以下のような状態に当てはまるものはありますか？
・首の後ろが固くて盛り上がっている 
・肩のラインが丸くなっている 
・頭が前に出ている 
・上半身が詰まった印象になってきた 
・首が短くなった気がする 

ひとつでも当てはまったら、すでに“こり太り”が始まっているかもしれません。 🙅🏻‍♀️

肩こりで太って見える原因：肩の筋肉が固く盛り上がっている
首や肩のコリがひどくなると、後ろ側の筋肉（僧帽筋）が盛り上がって、首が太く、上半身が大きく見えることも。 
首の後ろや肩が膨らんでいるように感じたら、それは脂肪ではなく“筋肉のコリ”の可能性大です😣

肩こりを放置すると太る血流が悪くなり、脂肪が燃えにくくなる🔥
筋肉が固くなると血流が悪くなり、栄養や酸素が体中に行き渡らず、代謝効率が下がってしまいます。 
特に肩や首のコリは全身の血流に大きく影響し、脂肪が燃えにくく痩せにくい身体へと繋がってしまいます。 

おすすめのマシン

👉エンダモロジーアライアンス

エンダモロジーができること：セルフでは難しい“頑固な肩こり”をほぐして流す
ご自身でのケアも大切ですが、ガチガチに固まったコリを根本からケアするには、サロンの専用マシンもおすすめです。 
針も電気も使わない100%ナチュラルな刺激で、深い層の筋肉・脂肪・リンパに働きかけ、肩こり・むくみ・脂肪を同時にケアします。 
もり肩のラインも、上半身の厚みも変わる。マシンだからこそできる、根本アプローチです。 

首や肩の盛り上がりや、上半身のガチガチ感・厚みにお悩みの方は、ぜひ一度当サロンにご相談くださいませ。

エンダモロジーアライアンス